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NLP是什么？

上世纪70年代，美国加州大学的理查德•班德勒和约翰•格林德通过对心理治疗领域的三位大师：皮尔兹、萨提亚、埃里克森的研究，并将他们的语言、行为及思想模式进行分析和解码，编辑成的一套可操作的心理学技巧，即为NLP。

NLP可以理解为是“Neuro-Linguistic Programming”的缩写，
译为“身心语言程序学”，
包含对人类主观经验最有影响的三个模块：

简言之，NLP研究我们的大脑、语言系统和身心运行程序如何工作并相互影响，从而通过那些规律和技巧处理工作、学习、生活等各个方面的问题，并极大地提升学习能力、沟通能力以及幸福感。

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